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2014-07-21

培养气质的98个好习惯

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习惯从细节做起 ) tEW3dGF>  
  1. 从容从大方开始 =K< )/)F  
  2. 培养自信的语言 nwP OgtL  
  3. 让你的笑容像阳光一样 iunOIA6z  
  4. 积极表露你的热情 ?b NA)P  
  5. 让表达自己成为一种习惯 qh-*7/.  
  6. 让你的肢体语言更有感染力 Fmp}q<A'I  
  7. 谈吐讲究“不凡” X?vYVP(3M  
  8. 站坐走要“有形” <*mHMLHUb  
  9. 让你的行动更干练 RR m`6  
  10. 用知识来武装自己 Nr ZPS  
  11. 用音乐来熏陶自己 d<$e7e  
  12. 让自己的穿着大方得体 X0|oE#  
  13. 时时注意自己的形象 ;B#XS`:L.  
  14. 做个懂得静修的人 '>2e|80UX  
  好习惯带来好心情 !moUa]iL  
  15. 关键时刻要放松 1P]`8  
  16. 紧张的时候深呼吸 hYFV-O1<*  
  17. 别为小事生气 4QatEnr4  
  18. 学会控制自己的情绪 %)(0Nuc =  
  19. 让自己冷静而不狂躁 #V K'1 n  
  20. 及时给自己减压 ._rU^ ;a  
  21. 悲观时,进行自我暗示 hxCX8e_uQ  
  22. 自觉保持谦逊 - @x ;DT  
  23. 人生不时要冒险 c)Iqk4H <  
  24. 用变通打破困境 z$3pf X  
  25. 让自己充实起来 6Ul^nrS  
  26. 虚心接受别人批评 ;OSWZ?{  
  27. 偶尔吃亏心要宽 x3saPRc  
  28. 时时提醒自己要从容 AOE@)u$B&  
  29. 经常进行自我对话 X% UBudi  
  30. 定期进行自我评估 Hesp&ie[y'  
  31. 每天自省一小时 R-1=ze}  
  32. 进行适当的自我肯定 zWeS,N  
  33. 正确认识自己的缺点 8U "{Z~|go  
  34. 做你害怕的事 hw?3=aO}  
  好习惯造就好生活 )-%`=wN  
  35. 每天晨炼半小时 05gSiKW}  
  36. 养成用早餐的习惯 <O@:/Gi-  
  37. 吃饭只吃八分饱 o /Zcch(QH  
  38. 要养成吃鱼的习惯 Zd1\t%,  
  39. 蔬菜水果天天吃 d72]c^=/  
  40. 充分利用纤维食品 8v (WHQ/  
  41. 多喝水,再多喝一点儿 /}gKT  
  42. 常喝绿茶。细品茶的意蕴 ;]!F!c%W  
  43. 经常服用维生素 M@ah,Hrd  
  44. 戒烟戒酒,戒掉恶习 EK)h.7HLam  
  45. 要养成按时作息的习惯 K.7sba*.7  
  46. 静心养神一刻钟 ;vBvX*]*D  
  47. 随时随地活动身体 {6 \}[  
  48. 走走楼梯好处多 jM]$]KE=}  
  49. 带上绳子去运动 &.i}gNbL  
50. 学会用游泳强健心肺 @}}lh~X  
  51. 永远是跑步一族 oz+Ix Ye  
  52. 保持快速步行 M(s(|>SK  
  53. 爬爬山,出出汗 aVXX'xn  
  54. 定时走进健身房 zxCN:lOt  
  55. 爱上单车瘦身运动 7`*X9T   
  56. 隐形体操(cāo),忙里偷闲 U^/}~ J M  
  57. 定期体检,为健康护航 D]HZ^0JK<  
  58. 经常和大自然亲密接触 5:9i_|e[  
  好习惯成就好前程 F^oZD4,u  
  59. 制定有效目标的习惯 $v0q@s(p  
  60. 经常进行战略思考 ~N3{gr~- 7  
  61. 用计划来掌控全局 =eYX\hl  
  62. 遵循规则,尊重规则 RW% ;, \  
  63. 大事化小,分段完成 mjP:<S/  
  64. 要事第一,主次分明 lmiLo|'q  
  65. 管理好你的时间 /zQV< &i*  
  66. 心动就快行动 L%hOv3   
  67. 效率从办公桌开始 +PH d+$]m  
  68. 每天一张图表 3#!Sx  
  69. 全力以赴地做事 ExOa!60  
  70. 注重细节 |O7yByb  
  71. 快速处理小事 C,n)tZVc  
  72. 一次只做一件事 :i'^ =  
  73. 让电话变简洁 v\3 q-4  
  74. 养成不屈不挠的风格 29 T/#1i )  
  75. 尽善尽美,方成就大事 n7} y`u  
  76. 把喜怒哀乐藏起来 Frs;9\(,N  
  好习惯赢得好人缘 I\*tr:IH53  
  77. 准时赴约 %CR#:x4)  
  78. 用“眼睛”去倾听 dEsVKu6)  
  79. 记住别人的姓名 nb 2ST72t  
  80. 认认真真去握手 Q@L ?)&ip  
  81. 少谈些自己,多谈些他人 B O?N'N9X  
  82. 投其所好来交流 Syba4]:I{  
  83. 欣赏之感溢于言表 _>/^G ATw  
  84. 做个好听众 +d"[xKz_  
  85. 多多鼓励,善于激励 +SLh<n  
  86. 双赢思维 mg*uS@s_`  
  87. 不要抱怨别人 u{% 2x$@  
  88. 别总指责别人 y{\\ y^  
  89. 学会交流,与人协作 p (]ywd,|F  
  90. 尊重别人的隐私 j#^xx=L  
  91. 善待他人 asCE>u [  
  92. 宽容是交友之道 MBc5w WUw  
  93. 用心经营你的家庭 P @&[?V* j  
  94. 充满爱与感激的小纸条 DV+[  
  95. 每天说句“我爱你” < SEC" *  
  96. 别把工作带回家 }Jp4;Iay  
  97. 温情的家庭日 1Q`dEA"E  
  98. 小礼物的惊喜


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一共有 1 条评论
笑看今朝 2014-07-22 22:53 Says:
这98个好习惯真的不容易坚持。